快腸への誘い 幸せはそこら中に散らばっています。もちろん自分自身のフィルターを通してであることは言うまでもありません。まずはいくつかの例を紹介しますので、参考になったら試してみてください。それが、脳だけでなく腸にも影響しているのです。それが…

モノの本質を知ると悩みは消える はじめに 哲学の祖といわれるアリストテレスは、自然科学を含めたあらゆる科学の元を作ったともいわれています。 そんな中でも、今でも十分に役に立つ格言がたくさん残っています。特にかれの思想は、西欧哲学や科学に留まら…

ウオーキング3年で得た５つの価値 [：コンテンツ] はじめに 現在71歳。継続しているもので皆さんにおススメできるものはウオーキングを毎朝30分程度していることです。 そのきっかけになったのがコロナ禍です。とにかくピーク時は、外出もままならず運動不足…

[：コンテンツ] はじめまして なぜドイツのおもちゃがいいか。そのきっかけは、まごが生まれて使っていたおもちゃからでした。 特に、ロンデーロという3ヶ月から使えるおもちゃを使って遊んでいました。 ロンデーロ このおもちゃのいいのは、触る、なめる、…

[：コンテンツ] クリートに柱を立てる 悪戦苦闘の日々 フェンスは事前に購入 仕上げはプロジェクトX気分 まとめ １・はじめに 70才のジジイの年でDIYに挑戦しています。現在フェンスを作成中です。コンクリートに柱を立て作業を材料から組み立てています。 …

satumaimo 今焼いもがブームになっている最大の理由 目次 １．焼イモ奮戦記 ２．イモの科学 ３．焼イモのダイエット効果 ４．イモ奮戦記から得たも １．焼イモ奮戦記 最近サツマイモに凝っています。どうしたら、金時のように甘く焼けておいしいものができる…